Séance de naturopathie
La Naturopathie est une hygiène de vie, conforme aux lois de la Nature et à notre physiologie. Il y a une loi biologique universelle qui est que chaque type de vivant a son milieu qui lui est propre.
Il convient donc d’aider l’organisme à s’auto-épurer quand celui-ci est malade ou à respecter les lois spécifiques à notre espèce : c’est l’art du Naturopathe, à l’aide des 10 agents naturels (aliments, air, exercices, eau, plantes …) afin de favoriser le retour à des conditions favorables à un milieu spécifique et de permettre à la force vitale de se manifester librement dans le but d’une autogurérison.
Dans ce sens, le Naturopathe ne soigne pas, il aide, il développe la force vitale et c’est le corps lui-même qui se guérit s’il est malade. Eugénie utilise également les fleurs de Bach pour aider à accompagner et à rééquilibrer les émotions du moment entre autres techniques.
Séance méthode JMV
C’est une méthode énergétique qui libère les libère les blocages afin de laisser l’énergie recirculer librement dans tous les corps. Elle regroupe plusieurs techniques. On utilise les mouvements oculaires, la stimulation de certains points d’acupuncture, les tests neuromusculaires… Véritable thérapie naturelle, la Méthode JMV® vise à chercher les causes d’un problème physique, mental ou émotionnel et à corriger les perturbations pour permettre à l’organisme de s’autoguérir. Efficace en cas d’addictions (alimentaires, cigarette, etc…), intolérances et allergies alimentaires, stress, angoisse, insomnies, problèmes digestifs, phobies, perte ou prise de poids, problématiques physiques et/ou psychologiques pour adultes, enfants, bébés, animaux. Cette méthode est très complémentaire de la naturopathie et permet de prendre conscience et d’accompagner les changements nécéssaires à mettre en place dans sa vie pour un retour à l’équilibre et ainsi d’aller progressivement vers une plus grande autonomie et responsabilisation de chacun quand à ses différents déséquilibres.
Massage drainant
Qu’est-ce qu’un massage drainant ? Il s’agit d’un massage manuel visant, entre autres, à stimuler la circulation de la lymphe, à soulager les inflammations, à se débarrasser de la cellulite, de la rétention d’eau et de la nervosité.
Massage californien détente
Le massage californien se caractérise par des mouvements longs, fluides et enveloppants. Cette technique permet d’abord au receveur de se réapproprier son corps et de prendre conscience de son être
Cercles de lunes
Se déposer, se relier à son être profond par l’observation, l’expression et le partage de nos émotions et ressentis, de ce qui est là pour soi en cet instant. Connexion énergétique, mettre de la compréhension sur nos comportements et situations vécues, techniques de recentrage par la gestion des émotions, la méditation, l’expression de mes mots d’âme, des mots d’âme de chacun/chacune, le dessin, la danse, le chant du moment en se laissant bercer par les vibrations et sons du tambour et les sons du moment… Venez tel (le) que vous êtes et participons chacun à nous accueillir et accueillir notre vie et au delà…
Eveil musculaire et relaxation
La biokinésie est une des 4 techniques en naturopathie. Elle agit sur la circulation de nos liquides et contribue au bon fonctionnement de nos organes et à l’équilibre du corps. En mettant l’accent sur la respiration, cette technique permet d’apaiser le mental , de dominer le système nerveux et harmoniser les émotions pour uine plus grande maitrise de soi.
Série d’exercices simples et répétitifs à refaire chez soi.
Cycle complet de 5 séances
Ces mouvements renforcent les muscles et étirent tout le corps. Ils seront suivis d’exercices de respiration pour allier la détente à la musculation douce.
Journées eveil ados
Pendant les vacances, je propose d’accompagner et d’occuper nos jeunes de 12 à 17 ans à mieux se connaitre par l’expression et le jeu. Jouer avec les situations du quotidien pour mieux les vivre, exprimer son ressenti, partager, apprendre à prendre soin de son corps au quotidien, les bienfaits du souffle et de la nature. Apporter son pique nique, un carnet et des crayons pour écrire et dessiner. Petits groupes de 5 à 6 personnes. Inscriptions par mail ou sms. Activité proposée dans le cadre de l’AEDAH de Hanches le mercredi semaines paires Lieu point de rencontre près de la bibliothèque
Cuisine crusine
Ateliers conférence brunch de cru / cuisine lors desquels je propose de vous donner des explications et conseils sur les façons de s’alimenter sainement. Comment choisir ses aliments, quels sont leurs bienfaits sur l’organisme, idées de préparations et d’habitudes à instaurer au quotidien pour booster sa vitalité et équilibrer ses menus.
A l’AEDAH au point rencontre près de la bibliothèque de Hanches les 2ème samedi de chaque mois de 10h30 à 12h
Prochain rendez vous découverte (gratuit): le samedi 16 septembre
